1、不用烤箱不用冷藏,好吃又好做的食物你知道吗?
水晶月饼【原材料】水晶月饼粉100克，水200克，白砂糖150克莲蓉馅100克，可可粉10克，蔓越梅30克【作法】1把100克紫水晶月饼粉和100克水，拌匀，紫水晶月饼粉网上能或是烘培店选购。2把紫水晶月饼跟水翻拌，看了在网上有些做水晶月饼粉用白凉粉替代，尽管白凉粉做出来的都是晶莹透亮，但是口味或是不一样呢。3把白糖跟水一起放到煮锅里，熬制到糖桨的水平，如果你不想自身熬制糖桨，需要购买水怡，水怡是麦芽糖的一种，水怡色调很淡，比较合适做点心的，糖度不太高。
4把蒸好的糖桨在烧开状态下倒进紫水晶月饼粉中，边加糖桨边拌和，提议添加糖桨以前要将紫水晶月饼粉水搅拌一下，避免结团，边混合边添加糖桨也是为了避免结团。5拌和好水晶月饼粉放到煮沸的锅里，走红蒸到全透明状。6蒸好的紫水晶月饼皮晾凉一下。7做月饼的包馅也可以根据喜好的，做了蔓越梅宇治抹茶莲蓉馅，把10克可可粉添加白莲蓉，揉匀8在宇治抹茶莲蓉馅中加入30克蔓越梅，揉匀。9把包馅分为18克一个，每一个搓圆。
10在紫水晶月饼皮不发烫就能包包馅了，取下40克多紫水晶月饼皮。不必等紫水晶月饼皮彻底制冷再包包馅。我认为包馅能够少一些，得多包馅包裹起来会繁琐点，压样子都是少些包馅好点。我这次做出来的包馅有点多，还是建议大家40克紫水晶月饼皮放15克包馅。11把紫水晶月饼包包入包馅，密封。12包裹水晶月饼放到水晶果冻模里，压出来样子。为了避免表面起泡，记得磨具撒一层油，便捷出模。这一紫水晶月饼晶莹透亮，包馅没有明确用什么的，能自己做红豆沙馅料。这一月饼合适没有烤箱的没空烤月饼的，想和孩子一起亲手做月饼的，都值得一试。感谢您的支持。
有疙瘩汤，蚝油生菜，小炒豆芽，毛血旺，尖椒土豆丝，炝锅豆腐，凉拌豆角，凉拌黄瓜，凉拌金针菇，这些菜都是比较美味的。
好吃又好做的食物有：豆角焖面、麻辣香锅、黄油蒜辣虾、干拌冒菜、葱油拌面、凉粉鱼鱼、土豆豆角炖排骨、凉拌莴笋等
爆炒鱿鱼须、鸡蛋裹豆腐、可乐鸡翅、土豆片炒香肠、萝卜包肉
2、烤牙签肉的做法
牙签肉是一道新颖的家常菜，牙签肉外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳，具有麻、辣、咸、甜等不同味道，非常适合不同人口味的需要。外酥内嫩、酥香可口、色泽鲜艳。补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
我在烤这道牙签肉的时候把老抽当生抽放了，所以颜色有点深，不过味道还是不错的。
猪瘦肉200g
烤牙签肉的做法步骤
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1.一块瘦肉洗净。
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2.切成大小差不多的小块，忽视我的刀功。
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3.加入一勺生抽。
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4.一勺蚝油。
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5.适量孜然粉。
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6.适量胡椒粉。
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7.葱段盒姜片。
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8.一勺淀粉。
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9.搅拌均匀，盖上保鲜膜放冰箱冷藏腌制3小时左右。
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10.用事先浸泡好的牙签戳肉，摆在铺有锡纸的烤盘上。
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11.aca烤箱170度上下火预热好了后放入牙签肉烤25分钟。
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12.最后5分钟的时候暂停烤箱，取出肉撒辣椒粉和白芝麻，把烤盘摆入烤完时间就可以了！
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13.颜色深了点，但是味道还是可以的，用牙签串着，吃起来很方便。
分类： 热菜 家常菜 烤箱菜 零食
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在家做牙签肉油炸考虑到油烟太大，而且炸后食物基本没啥营养了，聚餐网推荐你用烤箱来做一款牛腩版的牙签肉，没想到味道超好，而且酱香味浓郁，吃完还想吃，关键是健康有营养，注意做牙签肉好不好吃关键就要看这个酱料调制了，这个自己可以随意调整，添加辣椒等辅助材料。
自己做牙签肉可以选里脊、牛肉、鸡肉、猪肉等等，各有各的美味与营养，我选的是牛肉，因为冬天吃牛肉驱寒暖胃、强身健骨，而且牛肉蛋白质含量高、脂肪含量低，好吃又不担心长胖。
牛肉牙签肉所需食材：
主材料有：牛肉(牛腩600g)
辅助材料：盐一小勺，白糖半小勺，料酒1勺，淀粉适量，酱油适量，耗油适量，香油少许，烧烤料适量，鸡精少许，烤肉酱适量，黑胡椒少许，蒜适量。
如果家里没有那么多材料放这些材料也行：适量盐一小勺，白糖半小勺，料酒1勺，淀粉适量，酱油适量，耗油适量，烤肉酱适量。
烤箱烤牛肉牙签肉的做法：
1、牛腩洗净，控水，也可以用厨房纸吸一下表面的水，这样更快一些。
2、把牛腩表面的肥肉剃掉，我不太喜欢吃肥肉，这个步骤亲们可以省去
3、将牛腩切成长条，宽度与牛腩厚度差不多就行，最好是顺着牛肉文理切
4、接着将这些牛腩长条切成正方形小块，牛肉块不要太小了，因为烤制的时候会缩水，我这个大概有2cm左右
5、除了淀粉以外，将所有材料倒入碗中搅拌均匀。
6、在搅拌的过程中，适量放入淀粉，搅拌。
7、搅拌均匀后，用保鲜膜封上，腌制2个小时以上。如果喜欢大蒜的话，可以适量的放一两瓣蒜末进去(千万不要放多)
8、牙签数根，用开水烫下，自己在家做当然要干净些啦。
9、将腌制好的牛腩，用牙签串起来，牙签串到正中间。(顺着牛腩纹理串最容易串透)
10、将串好的牙签肉，摆放到铺有锡纸的蒸盘中。
11、然后放入蒸烤机选择加湿烤模式，温度200℃，时间烤制20分钟就可以啦，如果家里没有蒸烤机的话，用烤箱或者微波炉也是可以的，操作超级简单，比油炸的要方便健康多啦。油炸也可以这个就是最后烤好的牙签肉啦，虽然颜色上可能看着不是特别红嫩，但是味道真的超级好，刚端上桌，基本就没了，幸好在出炉的时候吃了一块，下次一定要多做一些，喜欢吃牙签肉的朋友有时间一定要烤起来啊，真的超美味!
这个就是最后烤好的牙签肉啦，虽然颜色上可能看着不是特别红嫩，但是味道真的超级好
畜肉蛋白必需氨基酸充足，在种类和比例上接近人体需要，利于消化吸收，是优质蛋白质。但间质蛋白必需氨基酸不成不平衡，主要是胶原蛋白和弹性蛋白，其中色氨酸、酪氨酸、蛋氨酸含量少，蛋白质利用率低
主料：肉300g；
辅料：油适量、盐适量、孜然适量、料酒适量、白胡椒粉适量、酱油适量、糖适量、五香粉适量、淀粉适量
孜然烤牙签肉
猪肉洗净，切片，
加入盐，酱油，料酒，白胡椒粉，蚝油，糖，五香粉，孜然，淀粉，
用手抓拌均匀，
用牙签把肉块串起来烤箱预热后，
将烤盘放入烤箱内，200度烤20分钟即可，
牙签肉腌制时，加入淀粉和油可以让肉质更嫩。
1、蛋白质肉类中所带来的蛋白质的含有量特别的多，而且它含有的肉蛋白，在比例上也方便于人体的接受和消化使用。动物身上其他的胶原蛋白和弹性蛋白若摄入极大的好处，让身体构造极易平衡!每天吃一定量的肉后，会让人体保持足够的营养，当然你也不能过量。2、脂肪畜肉类的体内所带有的脂肪率也是分了的，像你购买肉的时候看到的也是肥肉跟瘦肉同时分开的。当然咱们的畜肉类体内的脂肪也是于此。而且对于不同的部位，它的肥瘦程序的不同也是把脂肪的出现率给分隔开了。脂肪越高的热，熔点便越高。而且占有的百分率也不尽相同。胆固醇在肥肉中的占有率肯定比在瘦肉中的占有率高。3、维生素维生素，是维持人体健康所需要到的物质，虽然需要的量很少，但是在人身体内，它也是不能够自己生成的。需要从食物中去或取并补充。而且对于小孩子来讲的话，补充合适的维生素，对它的的生长还有发育是很重要的。当然肉中他也带有了一定的维生素，可以让身体增加免疫力，让身体处于健康的状态，同时补充维生素!
在这炎热的夏天，最惬意的事，莫过于约上三五好友，在晚上喝着啤酒，撸着串了。但是，我们也都知道，外面的烧烤摊上的肉串，价格贵不说，卫生情况也让人担忧。
之前，我曾经在微头条里给大家分享过五花肉卷金针菇的做法。今天再给大家分享一种比烤肉串还好吃的五香牙签肉的做法。
食材：猪肉（也可以用鸡胸肉）、各种调味料(白糖、白胡椒粉、孜然粉、十三香、盐、淀粉、料酒、酱油、蚝油）、熟芝麻
1、猪肉解冻到能切动，又没完全化开的程度（主要是这样比较容易切块），切成一厘米见方的小块，放到一个大碗里，继续解冻到完全化开。（我用的是冻肉）。取一小把牙签，用开水泡上备用。
2、一个小碗里，加两小勺白糖，一小勺白胡椒粉，一小勺孜然粉，一小勺十三香，半小勺盐，再加两大勺淀粉（约30克）、两大勺料酒、三大勺酱油、一大勺蚝油，拌匀，加到完全解冻化开的肉块里，抓匀。然后再加入20克左右的食用油，抓匀后，腌制1个小时以上。
3、腌好的肉块用泡好的牙签串上，一根牙签上串两小块肉。都穿好后，再撒上少许干淀粉拌一下。
4、锅中放油，用筷子试下油温（筷子放进后均匀地起泡就可以了），把穿好的牙签肉下锅，中小火炸熟即可出锅（炸到颜色变深，表面焦脆）。装盘后，再撒些孜然粉和熟芝麻，这样，特别好吃的五香味牙签肉就做好了。
这个牙签肉外焦里嫩，主要是淀粉和油的使用
1、腌制时加淀粉会使肉质更嫩；
2、腌制时加油能锁住水分；
3、炸之前裹些干粉，则会使肉的表面焦而不硬。
另外，这种自制的食品，调料的使用，完全可以根据自己的喜好进行调整。
羊腿肉300克、干辣椒100克。
孜然粉1汤勺(15克)、料酒2汤勺(30ml)、酱油2汤勺(30ml)、盐1茶勺(5克)、白砂糖1汤勺(15克)、淀粉2汤勺(30克)、花椒1汤勺(15克)、蒜末1茶勺(5克)、姜末1茶勺(5克)、葱花1茶勺(5克)
1、羊腿肉洗净擦干水分，再切成3cm长，2cm宽，0.5cm厚的小片。干辣椒用剪刀剪成3cm的小段。
2、取200ml的清水倒入锅中，再放入花椒(1茶勺，5克)，用中火煮制5分钟，制成花椒水，晾凉待用。
3、在羊肉片中调入花椒水，孜然粉，淀粉，白砂糖，酱油，盐和料酒，搅拌均匀后再腌制20分钟。然后将每片羊肉反复重叠数折，用1枚牙签穿起。
4、中火烧热油锅中的油，待烧至6成热时将牙签肉放入，用大火迅速炸至羊肉翻白断生，再捞出沥干油份。
5、锅中留低油，烧热厚放入干辣椒段，剩余的花椒(10克)，葱花，姜末和蒜末爆香，随后放入牙签肉翻炒均匀(约2分钟)即可。
1、花椒水可以彻底去除羊肉中的腥膻气味，在烹调其他羊肉菜肴的时候，也可以用同样的方法料理。
2、菜做好后不宜久放，时间过长肉质就会慢慢变硬，失去了软嫩的口感。
做牙签肉的时候其实最好的就是羊肉为食材了，不过市面上卖的一般都是鸡肉，鸡肉不是特别的香，小编自己做的时候都是用羊肉来做，羊肉有膻味，所以做的时候最好是用辣椒，另外就是羊是草食动物，羊肉吃起来特别的香，不过不能吃多，吃多了会上火。
3、罗非鱼怎么做才好吃?
家庭自制川味香辣烤鱼
罗非鱼1条.芹菜2颗.洋葱50g、磨芋250g.大葱1颗.生姜1块.大蒜25颗.花生米50g、高汤700ml、豆瓣酱70g、豆豉50g、干花椒2g、干辣椒25g、花椒粉2g、辣椒粉5g、料酒10ml、菜籽油300ml、盐巴20g、鸡粉10g、细辣椒粉2g、白胡椒粉2g、孜然粉2g、老抽3ml、白糖20g、熟芝麻10g
1. 提前煲一锅筒骨高汤，我煲了2小时，白花花的！
2. 将鱼洗净擦干水分，破成2半，背部切十字刀，淋料酒，撒5g盐巴！
3. 撒白胡椒粉，细辣椒粉，孜然粉，腌制半小时以上！
4. 刷一层油，放烤架入烤箱，底下铺张油纸接油汁，230度，中层，20分钟！
5. 配菜有磨芋，芹菜，洋葱去腥提香的！1号配料:姜片，3颗蒜片，干花椒，豆豉，豆瓣酱糊，葱白，2号配料:辣椒干，提前烤过去皮花生米碎，剩下的大蒜剁成蒜蓉，葱绿！
6. 坐锅烧辣下100ml菜籽油烧至80度下一号配料爆香注入高汤700ml，加15g盐巴，10g鸡粉，辣椒粉，老抽，白糖，关盖大火煮5分钟！
7. 烤鱼从烤架上转移到烤盘中，将煮好的汤料淋入鱼盘，花椒粉撒鱼背上！
8. 铺上配菜！大家可以挑选其他自己喜爱的蔬菜一起煮！
9. 重新坐锅，下200ml菜籽油烧至八十度，下辣椒干小火熬半分钟！
10. 加入花生碎小火半分钟关火！
11. 最后蒜蓉葱绿一块下锅翻匀！
12. 将2号配料淋鱼背上！
13. 可以放灶头小火煮15分钟转移到酒精炉或者电磁炉，想到是在家里吃，怕搞得乌烟瘴气的，放弃用木炭！
罗非鱼一条.葱白少量红彩椒少量、蒸鱼豉油四汤匙、植物油一汤匙.姜一块、纯净水（或凉白开水）一汤匙
1. 鱼的两面打花刀，姜切片，分别放到鱼身上切开的部位和鱼肚子里，上蒸锅蒸7-8分钟。
2. 蒸鱼的时间处理辅料，葱白斜切成丝，红彩椒切丝，放冷水里浸泡，这样做葱丝和彩椒丝会卷起来很好看，口感爽脆。
3. 蒸鱼豉油里面放一汤匙凉白开水或纯净水，因为豉油很咸，放少又不够，加水后正合适，这是经验哦。
4. 从锅里取出蒸好的鱼，倒掉汤汁，拿走姜片，摆上葱丝和彩椒丝，淋上豉油，锅内做热油，一汤匙左右，淋在鱼身上，完成。
5. 成品，漂亮！哈哈！
6. 没放葱的版本，炸的蒜末。
罗非鱼2条.姜适量，辣椒适量、酱油适量、盐适量、花生油适量
1. 买回来的罗非鱼洗净、切三四刀口，抹盐两三分钟后洗净滴干水，抹盐防止粘锅，然后热好油锅把鱼放下煎至两面金黄即可，
2. 跟着放入姜跟辣椒丁爆香，加入适量水放入盐跟酱油调味，大火烧开转小火炖煮一会儿，把鱼翻面收汁即可出锅。不吃辣的伙伴可以去掉辣椒，也可以根据口味加些葱短调味哟
罗非鱼一条.葱1-2颗.姜4块.辣椒一颗、食用油适量、鸡精适量、酱油适量、盐适量
1. 鱼洗净沥干水份，加入鸡精，盐，姜。上锅蒸15-20分钟（视鱼的大小加减时间）
2. 去掉葱白，切成段。再切丝。
3. 切成这么细
4. 鱼蒸好了，把鱼汤倒出
5. 倒出的鱼汤可以喝，不要浪费哦！
6. 加入酱油
7. 放上葱丝，辣椒丝
8. 锅里热油，加热到锅冒烟，关火。
9. 把油浇到鱼上面，香喷喷的鱼就完成咯！！！很香。
香草醋香辣烤鱼
罗非鱼1条、腌料：盐料酒香草醋葱姜适量、淀粉适量、汤料A.麻辣香锅料适量、香辣火锅底料适量、香草醋20毫升、葱姜，清水适量、B麻辣香锅料适量、香辣火锅料适量、清水1碗、配菜:小土豆3个.j藕半个、鱼丸类适量.香菇3朵.柠檬1个、配料:花椒，麻椒，油辣椒适量、装饰香菜1颗
1.准备材料：
(腌料)罗非鱼1条，葱姜适量，盐适量，香草醋适量，料酒适量
2. 将鱼清理干净，切姜葱切丝，鱼身涂抹适量的盐，倒入适量的香草醋，倒入少许料酒
3. 涂抹均匀放入保鲜袋冷藏过夜，风味更好～
4. 取出腌制好的鱼～
5. 两面铺上淀粉。
6. 锅内倒入适量的油～
7. 放入鱼，小火煎至两面微黄
8. 放入烤盘！烤箱预热200度
9. 准备汤料锅内倒入油，放入葱姜爆香
10. 放入麻辣香锅料，香辣火锅底料，香草醋约20毫升
11. 倒入少许清水，大火烧开
12. 倒入烤盘中
13. 放入预热好的烤箱200度20分钟
14. 配菜，准备你喜欢的就好，柠檬也是必备的～
15. 把蔬菜过水！备用
16. 在重新准备一份汤汁，火锅底料，麻辣香锅料，一碗清水～
17. 把柠檬切片，蔬菜鱼丸类放入烤盘中，倒入汤汁，放入烤箱200度20分钟，锅内倒入少许的油，放入花椒，麻椒，辣椒烧热浇入鱼身，兹啦啦。
18. 装饰上香菜，烤鱼就做好了。
19. 制作程序比之前的繁琐些，口感也比之前的更美味。不信啊哈哈，吃过后你就知道了，一个来自吃货的追求。
一、清蒸罗非鱼1.原料新鲜罗非鱼、葱姜蒜适量、酱油、料酒、蒸鱼豉油2.做法将罗非鱼处理干净后，在鱼身两面划几道刀口方便入味，然后在鱼身和鱼肚内撒上食盐和料酒，静放腌制；将腌好的鱼肉放入盘子，放上姜片和蒜末，加入少量加酱油；锅中烧开水放入鱼肉，大火蒸十五分钟即可。取出后撒上适量蒸鱼豉油就可以了。二、红烧罗非鱼1.原料罗非鱼、酱油、醋、自制高汤2.做法将鱼用竖刀切法处理好，然后在油锅内煎一下，将多余的油倒出后加入高汤调味，接着倒入酱油。等锅内水温上升，加入少量醋用来软化鱼骨，等待高汤浓缩汁水，汤汁呈现出深红色之后，便可出锅。出锅后可根据自己爱好撒上芝麻或香菜。三、糖醋罗非鱼1.原料罗非鱼、醋、白砂糖、淀粉、盐、蒜2.做法将罗非鱼切好，并在切口处放入葱段，然后加醋和酱油腌制20分钟；等鱼腌好后，将葱段去除，在切口处撒上淀粉；起油锅烧至八分熟，将入放入锅中先后炸三次，等鱼肉定型之后沥干油，此时在锅中放入少量蒜末，加入一勺醋一勺糖翻炒，之后加入淀粉勾芡，等糖醋汁做好之后直接浇在鱼肉上即可。
1.清蒸罗非鱼1。原料:新鲜罗非鱼、适量葱姜蒜、生抽、料酒、酱油蒸鱼2条。做法:罗非鱼洗净后，在鱼身两侧划几道刀口，方便入味，然后在鱼身和鱼肚上撒上盐和料酒，静置腌制；将腌制好的鱼放入盘中，加入姜片和蒜粉，加入少许酱油；烧开水，放入鱼，蒸15分钟。取出后撒上适量的蒸鱼和酱油。2.红烧罗非鱼1。生罗非鱼，酱油，醋和自制高汤2。做法把鱼用竖刀处理一下，然后放油锅里炸一下，把多余的油倒掉，加入高汤调味，再倒入酱油。当锅内水温升高时，加入少量醋使鱼骨软化，待汤汁浓缩，汤汁变成深红色，再出锅。出锅后根据自己的爱好撒芝麻或者香菜。3.糖醋罗非鱼1。生罗非鱼，醋，白糖，淀粉，盐，蒜2。做法切罗非鱼，将洋葱段放入切口，然后加入醋和酱油腌制20分钟；鱼腌好后，取出葱段，在切面上撒上淀粉；将油锅加热至七成熟，在锅内煎三次，鱼盘好后沥干油，然后在锅内放少量蒜粉，加入一勺醋和糖，翻炒，然后加入淀粉勾芡，糖醋汁做好后直接浇在鱼上。
我是爱吃红烧的，先把鱼沾上蛋液用油煎一下，另起锅，葱姜爆锅，先放酱油再放入鱼，放点白酒、味精、醋少许、大料、葱段、蒜，小火多煮一会，然后起锅放香菜就好了。
4、如何做罗非鱼好吃又简单
香草醋香辣烤鱼
罗非鱼1条、腌料：盐料酒香草醋葱姜适量、淀粉适量、汤料A.麻辣香锅料适量、香辣火锅底料适量、香草醋20毫升、葱姜，清水适量、B麻辣香锅料适量、香辣火锅料适量、清水1碗、配菜:小土豆3个.j藕半个、鱼丸类适量.香菇3朵.柠檬1个、配料:花椒，麻椒，油辣椒适量、装饰香菜1颗
1.准备材料：
(腌料)罗非鱼1条，葱姜适量，盐适量，香草醋适量，料酒适量
2. 将鱼清理干净，切姜葱切丝，鱼身涂抹适量的盐，倒入适量的香草醋，倒入少许料酒
3. 涂抹均匀放入保鲜袋冷藏过夜，风味更好～
4. 取出腌制好的鱼～
5. 两面铺上淀粉。
6. 锅内倒入适量的油～
7. 放入鱼，小火煎至两面微黄
8. 放入烤盘！烤箱预热200度
9. 准备汤料锅内倒入油，放入葱姜爆香
10. 放入麻辣香锅料，香辣火锅底料，香草醋约20毫升
11. 倒入少许清水，大火烧开
12. 倒入烤盘中
13. 放入预热好的烤箱200度20分钟
14. 配菜，准备你喜欢的就好，柠檬也是必备的～
15. 把蔬菜过水！备用
16. 在重新准备一份汤汁，火锅底料，麻辣香锅料，一碗清水～
17. 把柠檬切片，蔬菜鱼丸类放入烤盘中，倒入汤汁，放入烤箱200度20分钟，锅内倒入少许的油，放入花椒，麻椒，辣椒烧热浇入鱼身，兹啦啦。
18. 装饰上香菜，烤鱼就做好了。
19. 制作程序比之前的繁琐些，口感也比之前的更美味。不信啊哈哈，吃过后你就知道了，一个来自吃货的追求。
1. 将鱼清洗干净，身上沿鱼刺走向划斜刀，一定将鱼肚内的黑色覆膜洗干净，鱼就不会腥了，野生罗非鱼本身就没有多大腥味，所以不用重口味的香料烧都好吃。其他鱼类在以后的文章里我们来谈如何去腥
2. 油锅烧热，油温一定要高，放鱼进去煎至两面焦黄，焦黄以后的鱼也会遮挡不少的腥味
3. 然后倒入适量的生抽，老抽，料酒和糖，不要加水，盖盖焖煮至汤汁略收
4. 倒入水淀粉勾芡，最后放盐翻匀
5. 乘出装盘
罗非鱼1条.姜适量.蒜适量、黄豆酱2大匙、盐少许
1. 热油锅，爆香生姜
2. 罗非鱼用厨房纸巾吸干水分，放进锅里，慢火煎至金黄
3. 翻面，同样煎至金黄
4. 在鱼上面放上蒜白段，加入2大匙黄豆酱
5. 加入没过鱼身一半的清水
6. 加入1小勺盐
7. 大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁
8. 装碟，放上蒜青丝，趁热吃。
5、蒸板栗的做法
孩子开学我们又搬到小家去住，为了让自己更好的适合小家的生活，我特意入手了蒸烤箱，这样子就不用再将老房子这边的厨电搬去用了。也算是给新学期的宝妈我自己添了一件新玩具。有时候周六要是没什么事儿也不会回老房子这边。轻轻松松在小家里休息二天。
问我为什么会要入蒸烤箱，其实我对这货长草满久了。它蒸烤于一体，也不用太占地方。比如制做早餐，提前备好食材，早上起来蒸制一下就好，蒸出来的美食也更适合孩子们的成长。对于每周都要烤上一些小点心的我们而言，要是没有烤箱这可怎么办呢？所以这蒸烤箱我是必入不可啦。
板栗1500克
玉米油半茶匙
桂花酱半茶匙
蒸烤板栗的做法步骤
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1.备好所用食材，好的板栗饱满又有油头。
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2.如图架上筷子，将板栗切出一裂纹。
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3.然后蒸烤箱检查一下水箱里的水量够不够。
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4.将好洗好的板栗铺在蒸网片上。
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5.选择蒸制里的任意模式，将板栗蒸上半小时。
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6.如图就是蒸好的样子，很好剥哦。这蒸烤箱蒸的板粟轻松脱壳，我想这跟他的蒸汽模式蒸制有关系吧，密封性好，蒸力大。蒸出来的粟子每粒都好剥。
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7.然后分一半板栗出来，加入少许的玉米油及半茶匙桂花酱蜜。
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8.晃至板栗均匀挂上味之后，再放在烤盘里面。160度烤制20分钟就可以，期间要开蒸烤箱拌调好味，这样子板栗受热更均匀。
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9.如图就是烤好的样子，色泽很不错哦。蒸烤箱确实是值得入，一台机子蒸烤都行。朋友们真得不用担心二合一的模式下，它们的烹饪功能会有所降。它的烤制模式完全是可以替代烤箱的哦。
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10.如图呢就是蒸出来的板栗，看着也是超诱人。有了这么棒的利器，咱这个秋天就再也不用外购糖炒板栗哦。想要蒸就蒸，想要烤就烤，谁让咱厨电选对了呢。
小窍门&温馨提示
分类： 小吃 家常菜 零食
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可乐鸡翅，以鸡翅和可乐为主料制作而成。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，咸甜适中，又保留了可乐的香气，深受大众
红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做。红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，肥瘦相间，香甜松软，入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广，是一道著名的大众菜肴
糖醋排骨是川菜糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜，因为口味香脆酸甜，颇受江浙沪人士喜
麻辣香锅发源于巴蜀地区，以四川、重庆等地方麻辣风味融合而来，麻辣香锅源于土家风味，是当地老百姓的家常做法，以麻、辣、鲜、香、油、混混搭为特点。虽然麻辣香锅属于麻辣口味，但颇受全国食客喜爱
鱼香肉丝是一道经典的中国汉族传统名菜，具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。
麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一，属于川菜系。主要原料为配料和豆腐，材料主要有豆腐、牛肉末（也可以用猪肉）、辣椒和花椒等。麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出了川菜“麻辣”的特点
红烧排骨，家常菜。此菜味道香咸，排骨酥烂，色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。
回锅肉是汉族特色菜肴。属中国八大菜系川菜中一种烹调猪肉的传统菜式，川西成都一带称作熬锅肉，川东重庆一带称为回锅肉。川渝地区家家户户都能制作。回锅肉的特点是：口味独特，色泽红亮，肥而不腻，入口浓香
水煮肉片是一道汉族新创名菜，属于渝菜，肉味香辣，软嫩，易嚼。吃时肉嫩菜鲜 ，汤红油亮，麻辣味浓，最宜下饭，为家常美食之一。
宫保鸡丁是汉族传统经典的名菜，属川菜名菜。创始人为四川地区居民，后被宫保丁宝桢改良发扬光大，流传至今。此道菜也被归纳为北京宫廷菜。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。
重庆辣子鸡是一道色香味俱全的汉族名肴，属于川菜系或重庆菜。将鸡块炸至外焦内酥，与花椒、干辣椒和指天椒一同拌炒而成，成菜色泽红润，麻辣鲜香，酥香爽脆。
酸菜鱼属四川菜系，以其特有的调味和独特的烹调技法而著称，各地也有称之为“酸汤鱼”，主要以鲜草鱼为主料，配以四川泡菜煮制而成。
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实际做工考究--选新鲜生猛活鱼，又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效，烹调出来的肉质一点也不会变韧，口感滑嫩，油而不腻。既去除了鱼的腥味，又保持了鱼的鲜嫩。
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糖醋里脊是经典汉族名菜之一。在浙江菜、鲁菜、川菜、粤菜和淮菜里都有此菜，以鲁菜的糖醋里脊最负盛名。糖醋里脊以猪里脊肉为主材，配以面粉，淀粉，醋等作料，酸甜可口，让人食欲大开。
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粉蒸肉（又名面面肉）是广泛流行于中国南方地区的的汉族传统名菜之一、是江西名菜，另在川菜、湘菜、浙菜等中都有这一菜式。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而
梅菜扣肉，汉族传统名菜，属粤菜客家菜，广东省客家
蒸板栗的时候取适量板栗多洗几遍，然后用刀将板栗切开小口，洗净沥干水分。冷水上蒸锅，大约20-30分钟板栗就可以熟了。板栗可以蒸也可以煮，如果家中没有蒸锅，那就将板栗切开口后放入水中煮也是可以的，但煮熟的板栗和蒸的口感大不相同。
板栗怎么蒸
蒸板栗非常简单，在家不方便去炒板栗那就可以将板栗蒸熟，味道也一样好吃，还有种淡淡的板栗壳的清香，只需要轻松的三步就能做好。
1、清洗板栗
首先将板栗的表皮清洗干净，用盐水将板栗浸泡10分钟，然后在水中搓洗一下板栗表皮即可。
2、切开口
最好是将板栗拱起来的背部切开一个十字型口，不用切的太开，蒸熟的板栗会裂的更开。
3、上蒸锅
在锅中加入适量的清水，把板栗放入蒸格上，打开火，等上蒸汽后开始算时间，大约20-30分钟，板栗就蒸熟啦，是不是非常简单，板栗蒸熟后颜色金黄，趁热吃更好。
有养胃健脾、增强免疫力的功效。
其实板栗主要在养胃健脾也挺好的，它也是一种所谓的坚果类，但是它碳水化合物含量也是挺高的。也含有丰富的不饱和脂肪酸以及维生素、矿物质，能够对我们的冠心病、高血压、动脉硬化患者有一定的益处，同时它能够增强机体的免疫力，同时碳水化合物高能提供较高的热量，但是对于糖尿病患者食用板栗的时候可以适当减少主食或者适当控制一下量。
1、益气健脾
板栗具有益气健脾、厚补胃肠的作用。因为板栗中的碳水化合物含量较高，能提供给人体较多的热能，还能帮助脂肪代谢。
2、小儿口舌生疮
板栗中含有核黄素，对小儿口舌生疮有一定的积极作用，因此，常吃板栗，对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡是有益的。
3、老年人的食用佳品
板栗中富含维生素C，而我们知道，维生素C能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，还可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老。
板栗是抗衰老的滋补佳品，因板栗中富含的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病。
蒸板栗的时候取适量板栗多洗几遍，然后用刀将板栗切开小口，洗净沥干水分。冷水上蒸锅，大约20-30分钟板栗就可以熟了。板栗可以蒸也可以煮，如果家中没有蒸锅，那就将板栗切开口后放入水中煮也是可以的，但煮熟的板栗和蒸的口感大不相同。
板栗怎么蒸
蒸板栗非常简单，在家不方便去炒板栗那就可以将板栗蒸熟，味道也一样好吃，还有种淡淡的板栗壳的清香，只需要轻松的三步就能做好。
1、清洗板栗
首先将板栗的表皮清洗干净，用盐水将板栗浸泡10分钟，然后在水中搓洗一下板栗表皮即可。
2、切开口
最好是将板栗拱起来的背部切开一个十字型口，不用切的太开，蒸熟的板栗会裂的更开。
3、上蒸锅
在锅中加入适量的清水，把板栗放入蒸格上，打开火，等上蒸汽后开始算时间，大约20-30分钟，板栗就蒸熟啦，是不是非常简单，板栗蒸熟后颜色金黄，趁热吃更好。
蒸板栗的时候取适量板栗多洗几遍，然后用刀将板栗切开小口，洗净沥干水分。冷水上蒸锅，大约20-30分钟板栗就可以熟了。板栗可以蒸也可以煮，如果家中没有蒸锅，那就将板栗切开口后放入水中煮也是可以的，但煮熟的板栗和蒸的口感大不相同。
蒸板栗非常简单，在家不方便去炒板栗那就可以将板栗蒸熟，味道也一样好吃，还有种淡淡的板栗壳的清香，只需要轻松的三步就能做好。
1、清洗板栗
首先将板栗的表皮清洗干净，用盐水将板栗浸泡10分钟，然后在水中搓洗一下板栗表皮即可。
最好是将板栗拱起来的背部切开一个十字型口，不用切的太开，蒸熟的板栗会裂的更开。
在锅中加入适量的清水，把板栗放入蒸格上，打开火，等上蒸汽后开始算时间，大约20-30分钟，板栗就蒸熟啦，是不是非常简单，板栗蒸熟后颜色金黄，趁热吃更好。
现在是板栗上市的季节，市场上有很多生板栗，卖得便宜，但一旦制作成熟的时，身价一下子就翻了几倍，糖炒板栗已卖到10多元一斤了，感觉贵了些哈。买些生板栗回家，自己做蒸板栗，也是个不错的选择，很经济实惠，做法又简单。蒸出来的板栗吃起来面面的，又香又甜，味道不比街上卖得炒板栗逊色多少。
栗子(鲜)500克
将板栗洗干净，沥干水分
用刀在板栗背上切一刀。（小心别切到自己的手哈）
放入蒸锅笼屉上，大火上汽后，转中火15分钟，看到板栗开口即可
蒸板栗成品图